Список снаряжения в поход

Чтобы принять участие в походе в горы, вам необходимо собрать подходящую одежду, обувь , рюкзак и пр. - все то, что принято называть личным снаряжением.

Обязательное снаряжение:

  • Рюкзак: 60-70 л для женщин и 70-90 л для мужчин. Желательно, чтобы к нему был влагозащитный чехол.
  • Спальный мешок . Для зимы неплохо иметь пуховый спальник 1,5-2 кг, или синтетику с температурой комфорта -15-10. Для весны, осени комфортная температура -5-0, для лета 0-+5, для летнего Крыма сгодится еще более легкий спальник.
  • Коврик туристический . Подкладывается под спальник , чтобы защитить вас от холода во время сна. Может пригодиться и днем на привале
  • Палатка . Если вы идете в Крым или Карпаты, достаточно обычной двухслойной дуговой палатки с пластиковыми дугами. Для 4-х человек легче нести одну большую палатку, чем две маленькие. Для Кавказа и зимних гор могут понадобится более качественные и дорогие палатки с дюралевыми дугами аэродинамической формы.
  • Кружка, ложка, миска - посуда должна быть из нержавейки или из специального пластика. Вилка не нужна.

Обувь:

  • Обувь основная: ботинки трекинговые или разношенные берцы с нескользкой подошвой. Для жаркого летнего Крыма лучше кроссовки с сеточкой и нескользким протектором подошвы.
  • Обувь сменная: кроссовки , кеды или трекинговые сандалии
  • Резиновые шлепанцы для отдыха на стоянке (если берете сандалии , можно обойтись)
  • Носки: от 2 до 5 пар (хорошая вещь Треккинговые носки (термоноски) , либо чтобы не натирать ноги, можно надевать сразу по два носка)
  • Носки толстые шерстяные для ночевки (весной и осенью)

Одежда:

  • Головной убор от солнца (панама, кепка , бафф, бандана) . При использовании кепки придется смазывать уши солнцезащитным кремом. Если носить бафф или бандану, то обгорает нос.
  • Футболка 2 шт. Синтетика предпочтительнее, т.к. сохнет быстрее
  • Тонкие синтетические или хлопковые штаны для ходьбы (не джинсы - они неудобны, тяжелы и долго сохнут)
  • Шорты , лучше не джинсовые, а синтетика
  • Плавки (купальник)
  • Смена нижнего белья
  • Ветро-влагозащитная одежда: куртка с капюшоном и штаны из синтетики, в идеале мембрана. Для дождливых гор, таких как Карпаты, очень хорошо иметь плащ-пончо (покрывает вас вместе с рюкзаком). В качестве бюджетного варианта может использоваться обычный полиэтиленовый дождевик , в этом случае советуем брать сразу 2-3 шт, т.к. они очень быстро рвутся
  • Легкий свитер из флиса (Полартека) или обычный гольф
  • Свитер теплый , лучше толстый флис (Полартек), весной и осенью берем обязательно
  • Термобелье , (комплект) , если нет, то подштанники и футболка
  • Теплые шапка и перчатки (флисовые или шерстяные) . Могут пригодиться в холодную погоду, особенно весной или осенью. В шапке вы также можете спать, если мерзнет голова

Прочее:

  • Гермомешок или полиэтиленовые пакеты для упаковывания вещей . На случай дождливой погоды нужно, чтобы у вас было хотя бы по одной запасной вещи, упакованной в герметичный пакет. Тогда вы переоденетесь и вам будет тепло. Спальник тоже обязательно упаковываем в пакет! Если у вас теплый спальник , вам не придется думать, что надевать на себя на ночь, главное, чтобы он остался сухим
  • Средства личной гигиены: маленький кусочек мыла, зубная щетка, маленький тюбик зубной пасты, влажные салфетки, туалетная бумага
  • Светодиодный фонарик (лучше налобный) - минимум один на палатку. Можно взять запасные батарейки
  • Документы и деньги (обязательно положить в герметичный пакет)
  • Индивидуальная аптечка: лейкопластырь (обычный и бактерицидный), жаропонижающее, антибиотик, от расстройства желудка, лекарства от своих болезней
  • Индивидуальный ремнабор: иголка, нитка, скотч. Без фанатизма, можно один набор на несколько человек
  • Солнцезащитный крем (весной, летом). Для облегчения веса можно взять один тюбик на несколько человек
  • Емкость для воды (пластиковая бутылка) 1-2 л.

Лето: 01 июня-15 сентября
Осень: 15 сентября-15 декабря
Зима: 15 декабря-1 апреля
Весна: 1 апреля-1 июня

Деление условное (особенно для осени и весны) и зависит от изменений в погоде.

Необязательное снаряжение:

  • Нож
  • Сидушка (кусок пенополиуретана) - позволяет сидеть на холодной земле, на мокрой траве, защищая от простуды и переохлаждения. В качестве крепления к пояснице обычно используется резинка с карабином.
  • Перчатки рабочие (собирать дрова, возиться у костра и пр.). Плюс можно согревать руки в плохую погоду
  • Влагозащитная пропитка (спрей) для обуви (для влажных гор, типа Карпат)
  • Полотенце (если берете, то маленькое и легкое)
  • Фотоаппарат
  • Мобильный телефон
  • Палки трекинговые или лыжные . Рекомендуем взять палки в Карпаты, на Кавказ, а вот в Крыму без них можно и обойтись. Полезная вещь, наиболее удобны складные телескопические палки. Берегут колени, предотвращают подвертывание стопы, спасают от травм, помогают при переправе через речки. Телескопические палки от недорогих производителей быстро ломаются. В качестве альтернативы можно найти палку в лесу (не так удобно) или взять с собой обычные лыжные палки.
  • Фонарики (гамаши, бахилы) на ноги для защиты от снега (актуальны для весны или осени, когда в горах есть снег)
  • Очки солнцезащитные

Не берите с собой:

Тяжелые книги, электроприборы, котлы, топоры , примусы (зимой можно), еду, стеклянные бутылки, косметику и другие лишние вещи. Общественное снаряжение будет равномерно распределятся в зависимости от пола и силы участников. Поэтому если не хотите нести неподъемный рюкзак , не берите с собой ненужные вещи.

Приведенный список не претендует на полную универсальность, вы можете откорректировать его в зависимости от времени года, погодных условий в регионе, нюансов маршрута, личных особенностей организма (например, сильно мерзнете) и т.д.

Задать вопрос
Читайте также
Многие новички, собирая снаряжение для походов в горы, задаются вопросом, что такое мембрана , флис , Polartec и т.д. Мы решили сделать небольшой ликбез и в этой статье собрали описания наиболее распространенных современных тканей, используемых при изготовлении туристического снаряжения. Принятые обозначения RIPSTOP R S - технология изготовления ткани, когда более толстые и прочные волокна образуют каркас в виде клетки, который включен в плетение
 
Идеология выбора снаряжения В горах снаряжение снаряжение Посмотреть все товары по тегу снаряжение играет очень большую роль. Многие разновидности рельефа нельзя преодолеть без конкретного снаряжения, да и простая жизнь в горах может быть сильно омрачена неудачным подбором вещей. Но, к сожалению, очень много людей не умеет правильно выбирать снаряжение снаряжение Посмотреть все товары по тегу снаряжение и регулярно
 
Активный отдых становится все более популярным. Экспедиции, туристические поездки, сплавы, альпинистские походы, самостоятельно или в группе, нередко сопряжены с травматическими или экстремальными случаями, когда срочно необходима медицинская помощь. Ближайший населенный пункт далеко, мобильная сеть не ловит что делать в такой ситуации Хорошо, если в состав группы путешественников входит походный врач или человек с медицинским образованием, а если его нет В таком случае оказать необходимую
 
Многие предпочитают проводить отдых активно. Часто выбор падает на экскурсии, походы в горы и вылазки в лес. Они могут быть совершенны как самостоятельно, так и совместно с туристической группой. В любом случае, чтобы от такого вида отдыха остались только хорошие воспоминания и потрясающие впечатления необходимо помнить и соблюдать технику безопасности туриста. Рассмотрим ее более подробно для каждого вида активного отдыха. Безопасность в горах Поход в горы это прекрасный
 
Многие туристы предпочитают активный отдых. Горные маршруты, сплавы по рекам, походы по малоизвестным, но красивым природным местам это не только расширяет кругозор человека, но и помогает поддерживать физическое и душевное здоровье. Кроме того, такие походы дают отдых от суеты загрязненных мегаполисов и благ цивилизации. Но не все так просто. Все компании и отдельные граждане, решившие организовать личный продолжительный поход в горные местности, должны в обязательном порядке уведомить
 
Тури зм временные выезды путешествия людей в другую страну или местность, отличную от места постоянного жительства на срок от 24 часов до 6 месяцев в течение одного календарного года или с совершением не менее одной ночевки в развлекательных, оздоровительных, спортивных, гостевых, познавательных, религиозных и иных целях без занятия деятельностью, оплачиваемой из местного источника. Проблема определения термина туризм Дать краткое и при этом полное определение понятию туризм , из-за
 
Спортивный туризм Спортивный туризм Туризм временные выезды путешествия людей в другую страну или местность, отличную от места постоянного жительства на срок от 24 часов до 6 месяцев в течение одного календарного года или с Узнать о Спортивный туризм из Энциклопедии это подготовка и проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного пространства дикой природы на лыжах лыжный туризм , с помощью средств сплава водный туризм или пешком в горах
 
Туризм Туризм временные выезды путешествия людей в другую страну или местность, отличную от места постоянного жительства, на срок от 24 часов до 6 месяцев в течение одного календарного года или с совершением не менее одной ночевки в развлекательных, оздоровительных, спортивных, гостевых, познавательных, религиозных и иных целях без занятия деятельностью, оплачиваемой из местного источника. Выбор снаряжения Итак, если вы серьезно и ответственно подойдете к выбору предметов
 
Как известно, выбор того или иного снаряжения для похода является очень важным и ответственным делом. Сделанный выбор повлияет не только на комфорт в походе, но и на всю его успешность. Это относится не только к рюкзакам, палаткам или спальникам, но и к таким важным мелочам, как туристическая посуда. Естественно, можно с собой взять обычную посуду, однако здесь существует высокая вероятность того, что она разобьётся, а осколки повредят другие припасы или рюкзак. Именно поэтому в поход
 
Все больше людей предпочитают свои выходные дни потратить на активный отдых на природе, нежели бездумно потратить их, сидя перед телевизором. Различные виды пеших походов становятся все более востребованными. Однако немногие начинающие туристы ответственно подходят к сбору необходимых вещей для путешествия. Даже если маршрут похода продуман до мелочей, и составляет всего 1 день, рюкзак туриста все равно должен быть собран по всем правилам. Это залог хорошего отдыха на природе. Большой ошибкой туристов
 

Все товары, по тегам

Форма одежды
Институтский переулок, дом 2/1 Москва
8 (495) 946 91 15 info@forma-odezhda.ru